Kai kurie tyrimai parodė, kad yra ryšys tarp simpatinės nervų sistemos suaktyvėjimo ir sunkumų užmigti.
Šis tyrimas, atliktas Pensilvanijos universitete, atskleidė AN (autonominės nervų sistemos) disbalanso vaidmenį sukeliant nemigą, kuri, atrodo, atlieka svarbesnį vaidmenį nei cirkadinio ritmo sutrikimas. Šie radiniai yra susiję su centrinės nervų sistemos padidėjusiu susijaudinimu, o ne su hiposomnija, kuri paprastai yra susijusi su kortizolio sekrecijos nepakitimu ar sumažėjimu arba cirkadinio ritmo sutrikimu.
Šiame tyrime buvo tikrinami 8 nemigų ir 8 normaliai miegančių žmonių miego modeliai, o rezultatai parodė, kad normaliai miegantys žmonės laikėsi tikėtino laipsniško autonominio nuosmukio, o nemiga sergantiems pacientams pasireiškė nuolatinis simpatinis hiperaktyvumas. Šie duomenys rodo, kad nors normalūs miegantys žmonės seka tikėtiną laipsnišką autonominės sistemos nuosmukį, nemiga aptinkama nuolatinė simpatinė hiperaktyvacija.
Kitas tyrimas parodė, kad „geri“ miegantys, kurie savaitę stimuliavo simpatinę nervų sistemą, turėjo tokius pat sunkumus kaip ir nemigos.
Todėl dažniausiai nemigų nemigos priežastys yra dėl to, kad vėlai vakare žaidžiant mobiliuoju telefonu nervų sistema per daug susijaudina, o prieš miegą nervų sistema negali nurimti.